Книжник » Эзотерика » Медитация на расслабление тела перед сном. - O Dead
Медитация на расслабление тела перед сном. - O Dead

Медитация на расслабление тела перед сном. - O Dead - O Dead

0 голосов
13.09.2021
2 703
0
Эта аудио медитация служит тому что бы настроить тело на полноценный отдых и восстановление сил. Это современный аналог Йогической практики Шавасаны (где сознание переносится на ощущения в теле в настоящем моменте с последующим расслаблением частей тела). Эта медитация так же рекомендуется людям у которых бывают проблеммы с засыпанием ночью.                                                         
Читать книгу онлайн в текстовом варианте
Слушать аудиокнигу Медитация на расслабление тела перед сном. - O Dead - O Dead бесплатно
Плеер
Комментарии (0)