Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда! - Джудит Бек - Бек Джудит
- Год выпуска: 2019
- Категория: Психология, философия
- Автор: Бек Джудит (1 книг)
- Читает: Калинин Иван (6 книг)
- Длительность: 09:30:10
Книга Джудит Бек - это единственная на сегодня книга с психологической начинкой, которая в популярной форме дарит достижения психотерапии всем тем многочисленным читателям, которые давно и с разным успехом "сидят" на диетах, мечтая снизить, нормализовать или сохранить свой вес на оптимальном уровне.
Книга доктора Бек - это замечательная шестинедельная программа, которая предоставляет необходимые инструменты и методы, способные заставить ваш мозг думать так, как думает мозг стройного человека. Эта программа работает с любой диетой, с любым планом "сбрасывания" веса, какой бы ни выбрал читатель. Программа формирует и закрепляет такие изменения в сознании и в пищевом поведении человека, позволяя ему получить от своей диеты все, что мечталось, - сбросить и сохранить свой вес навсегда!
Читать книгу онлайн в текстовом варианте
Книга доктора Бек - это замечательная шестинедельная программа, которая предоставляет необходимые инструменты и методы, способные заставить ваш мозг думать так, как думает мозг стройного человека. Эта программа работает с любой диетой, с любым планом "сбрасывания" веса, какой бы ни выбрал читатель. Программа формирует и закрепляет такие изменения в сознании и в пищевом поведении человека, позволяя ему получить от своей диеты все, что мечталось, - сбросить и сохранить свой вес навсегда!
Читать книгу онлайн в текстовом варианте
Слушать аудиокнигу Думай и похудей! Тренинг сжигания килограммов, который меняет жизнь навсегда! - Джудит Бек - Бек Джудит бесплатно
Похожие аудиокниги
Комментарии (5)