Как избавиться от переутомления. Универсальные правила - Андрей Курпатов - Курпатов Андрей
- Год выпуска: 2021
- Категория: Психология, философия
- Автор: Курпатов Андрей (14 книг)
- Читает: Прохоров Вадим (10 книг)
- Длительность: 05:45:30
Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает – мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим?
Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением!
Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия!
Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться.
Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга!
Читать книгу онлайн в текстовом варианте
Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением!
Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия!
Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться.
Присоединяйтесь к тысячам людей, которым уже помогла эта книга!
Читать книгу онлайн в текстовом варианте
Слушать аудиокнигу Как избавиться от переутомления. Универсальные правила - Андрей Курпатов - Курпатов Андрей бесплатно
Похожие аудиокниги
Комментарии (0)