Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации - Дэн Брюле
- Год выпуска: 2020
- Категория: Психология, философия
- Автор: Дэн Брюле (1 книг)
- Читает: Владимир Князев (135 книг)
- Длительность: 7ч55м
Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.
Читать книгу онлайн в текстовом варианте
Слушать аудиокнигу Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации - Дэн Брюле бесплатно
Похожие аудиокниги
Комментарии (0)