Секреты долгой молодости профессора Никитина - Анатолий Коршунов - Коршунов Анатолий
- Год выпуска: 2014
- Категория: Роман, проза
- Автор: Коршунов Анатолий (1 книг)
- Читает: Сушков Владимир (147 книг)
- Длительность: 01:31:54
Рассказ о профессоре Константине Филипповиче Никитине, о встречах с ним интересен и поучителен. Это своего рода руководство к тому, как с помощью регулярных занятий физической культурой, рационального питания и закаливания продлить жизнь и до глубокой старости созранить молодой задор и физическую активность.
Брошюра интересна по двум причинам. Во-первых, наряду с прочими полезными сведениями, в ней приводится гимнастический комплекс упражнений для профилактики остеохондроза (и для решения проблем с позвоночником вообще), что сегодня для многих актуально. Во-вторых, К.Ф. Никитин — это не выдуманный персонаж, а реальный человек, проживший 97 лет, и тем самым доказавший эффективность своей системы на собственном примере.
Читать книгу онлайн в текстовом варианте
Брошюра интересна по двум причинам. Во-первых, наряду с прочими полезными сведениями, в ней приводится гимнастический комплекс упражнений для профилактики остеохондроза (и для решения проблем с позвоночником вообще), что сегодня для многих актуально. Во-вторых, К.Ф. Никитин — это не выдуманный персонаж, а реальный человек, проживший 97 лет, и тем самым доказавший эффективность своей системы на собственном примере.
Читать книгу онлайн в текстовом варианте
Слушать аудиокнигу Секреты долгой молодости профессора Никитина - Анатолий Коршунов - Коршунов Анатолий бесплатно
Похожие аудиокниги
Комментарии (0)